Kinezjologia

Kinezjologia to w dużym skrócie nauka o ruchu ciała ludzkiego i wpływie ruchu na polepszanie pracy mózgu (gr. kinein – poruszać się i logos – uczyć się) Jest to nauka oparta na zasadach biomechaniki, anatomii i fizjologii, związana z zasadami transmisji nerwowo mięśniowej oraz mechanizmami pracy mięśni. Pozwala wzmocnić lub …